• Wat is AUREAN YOGA eigenlijk ?

YOGA BETEKENT VERBINDING.
AUREAN betekent " de weg van de eenvoud"

• METHODIEK

Het AUREAN YOGA instituut leert door middel van
lichaamshoudingen - ademhalingsoefeningen en
gedachtetraining - in een door de docent
bekende lesindeling van staande, zittende,
knielende, liggende, dynamische en statische
beweging, lichaam en geest gezond, ontspannen
en rustig te maken.

• DIDACTIEK

De les zal bestaan uit het leren waarnemen,
concentreren, luisteren, observeren, aandacht en
stilte, om zodoende storende en belastende
pijnsignalen, voor zover mogelijk op te heffen.
De door de cursisten naar voren gebrachte
mondelinge of schriftelijke wensen en verwachtingen
ten aanzien van de cursus door te nemen in de les,
op een niet persoonlijk gerichte manier,
tenzij er in toegestemd wordt, en wat in vertrouwen
wordt gezegd daarover te zwijgen. De AUREAN YOGA
houdt zich niet bezig met in de groep religieuze of
Godsdienstige denkwijzen te presenteren en zal met
respect andere denkwijzen benaderen,
niet oordelen of veroordelen. Geloof is een zaak
waar weten ophoudt en hoort als zodanig bij religieuze
instellingen thuis. AUREAN YOGA is geen
Godsdienst maar een filosofie.

• DOELSTELLING

Het in balans en evenwicht brengen en meehelpen
om de juiste verbinding te zoeken om tot harmonie
te komen met jezelf en je omgeving, is de doelstelling
en filosofie van de AUREAN YOGA.